きなこヨーグルト
用意するもの
・良寛ヨーグルト１個
・きなこ お好みで
・黒蜜、蜂蜜など
手順
１.良寛ヨーグルト１００gを開封してお皿に移します。
２.ヨーグルトの上からお好みで黒蜜などを適量垂らします。
３.上から、これまたお好みの量のきなこを振りかけます。
４.出来上がり。
とっても簡単です！
所要時間も１分ほどしかかかりません。
きなことヨーグルトって、意外と相性がいいんですね。
タンパク質が豊富で、体にもよさそうです！
他にも…
例えば、
・蜜をジャムなどに変えてみる。
・蜜は使わずにきなこそのものに砂糖を混ぜてみる。
・そもそもヨーグルトが甘いから無糖のきなこだけで十分！
…なんて方も、中にはいらっしゃるかもしれません。
基本的にヨーグルトに何かをかけるだけですので、本当にお手軽でした。
